新しく、何かが変わるこの季節。
みなさんには、どんなすてきな始まりがあるのでしょう

私のところにも…ちいさなちいさな芽がいくつか(*^^*)
新たな気持ちで育てたいと思っています。
そして、しっかり花を咲かせるためには
まずは、健康な体づくりから。

そこで、
今月のテーマは「穀物(セレアル)」としました。
栄養価が高まる嬉しい効果と、
美味しさの両方をご紹介したくレシピを作りました。

たべものからつくられる明日の私たちのカラダ。
ほんの少し意識して、選んで、自分でつくりだす。
そんな時間をご一緒しませんか♫

5月のメニューとスケジュールです。


Aメニュー    「パン・オ・セレアル」
   オーツ麦、アマニ、ひまわりの種、白ごま、ケシの実、
   と穀物(セレアル)をたっぷり混ぜ込みました。
   栄養価が高くなるだけではなく、味わい深いパンになりました。
   表面にまぶして焼き上げたセレアルは香ばしく、そのままでも美味しい(*゚▽゚*)
     ぜひ、お試しくださいませ
         おすすめです♡
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Bメニュー    「黒ごまウインナー」
   黒ごまをたっぷり混ぜ込んだソフトな生地で
   ウインナーをくるくるっと。
   おやつに朝食に、お弁当にも大活躍です。
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            定員 3名
            時間 10:30〜15:30 (約5時間)
            受講料 7000円 (当日は、ご試食のパン、今月のお惣菜
                        をご用意いたします)

 開講日

5/9(木) 満席です
10(金) 残席2名
14(火) 満席です
15(水)
16(木) 残席2名
17(金)
21(火)
22(水) 満席です
23(木) 満席です
30(木)
31(金) 満席です



 *   パンづくりがはじめての方はご相談ください   *
        全3回の「はじめてのメニュー」をご用意しています
   
 ♬   予約について   ♬  
      
     ご希望日の2日前21:00までにブログコメント、
     もしくはメールにて 第2希望日までをお知らせください
    確認次第、こちらからの返信メールを以て予約完了となります

   ♬   キャンセルについて   ♬   
      
     受講日を除き、2日前のお昼12:00までに
     お知らせくださるようお願いいたします
     2日前のお昼12:00以降のキャンセルにつきましては
     キャンセル料2000円を頂戴いたします


     例として、
       
       受講日5/9をご希望の場合
        ご予約は、お席があれば5/7の21:00まではお申し込み可能です
      キャンセルは、5/7のお昼12:00までにお知らせください
      それ以降のキャンセルにつきましてはキャンセル料2000円となります

          ご予約をお待ちしています

          しあわせを分かち合う豊かな時間をご一緒に*
        
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by partagerlebonheur | 2013-04-03 16:25 | メニューとスケジュール | Comments(0)